„Mentális védőoltás” az egészségügyben dolgozóknak

---

haromkiralyfi.hu / 2021.07.22.

---

A Fogjunk Össze Alapítvány és a Három Királyfi, Három Királylány Mozgalom által kínált programsorozat célja elsősorban a poszt-Covid tünetek feldolgozása.

Az elmúlt másfél évben az egészségügyben dolgozók – a gyógyító szakemberek és a háttérben tevékenykedő munkatársak egyaránt – extrém terhelésnek voltak kitéve. A hat alkalomból álló, havonta szervezett programsorozat ezt a tapasztalatot segít feldolgozni. Segítünk abban, hogy a különböző szakterületeken dolgozó munkatársak megfogalmazzák a nehézségeiket és a problémáikat, és velük együtt megoldásokat találjunk – egyéni és általános szinten.

A programok során megismert módszerek és tartalmak nemcsak a jelen problémák feldolgozásában segítenek, hanem abban is, hogy a résztvevők a jövőben is kezelni tudjanak hasonló helyzeteket. Az elméleti háttér megismertetése mellett kiemelten fontosnak tartjuk a valahol már működő jó gyakorlatok bemutatását is.

A témák között szerepel majd:

• a gyászfeldolgozás

• a kiégés, illetve a kiégés előtti állapot

• mentális tartalékaink, lelki egészség

• mentális immunerősítés

• szerepeink összebékítése, a munka és a magánélet egyensúlya

• a feszültségek hatékony kezelése.

Módszerek:

• előadások neves, felkészült szakértő előadókkal

• kiscsoportos beszélgetések, workshopok pszichológus és mentálhigiénés szakemberek vezetésével

• egyéni konzultációk, beszélgetések pszichológusokkal és mentálhigiénés szakemberekkel 

Első alkalom: 2021. augusztus 25.

Helyszín: az Uzsoki Utcai Kórház kápolnája

A program személyesen és online is elérhető lesz.

Részletes program:

• 9:30 – 10:00 Érkezés, helyi regisztráció

• 10:00 – 10:15 Köszöntő – Dr. Ficzere Andrea és Ujvári Enikő  

• 10:15 – 10:45 Dr. Németh Zsófia előadása 

• 10:45 – 11:30 Kerekasztal-beszélgetés, moderátor: Dr. Ficzere Andrea 

• 11:30 – 12:30 Pécsi Rita előadása

• 12:30 – 13:30 Ebédszünet 

• 13:30 – 16:00 Workshopok mentálhigiénés szakemberek vezetésével kiscsoportokban (15 fő/csoport) 

• 16:00 – 17:00 Záró beszélgetés a workshopok vezetőivel 

A workshopok javasolt fókuszpontjai: 

• a különböző egészségügyi szakterületek nehézségei, egyedi és általános megoldások, jó gyakorlatok megosztása

• poszt-Covid kérdések, helyzetértékelés

• munka és magánélet egyensúlya

• lelki egészség, mentális immunerősítés, rejtett lelki erőforrásaink.